Sara Rampanelli

Ernährungsbiologin

Ich stelle mich vor: Mein Name ist Sara Rampanelli und ich bin Ernährungsbiologin.
Schon in jungen Jahren, etwa während der Schulzeit, habe ich erkannt, wie sehr das, was wir essen, beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie wir leisten und letztendlich, wie wir aussehen.Während meines Studiums habe ich mich entschieden, das Thema Ernährung so umfassend wie möglich zu vertiefen, bis es zu meinem Beruf wurde.Ich bin der Meinung, dass sich bewusst zu ernähren – nicht nur zu essen – die Grundlage für eine gute Gesundheit ist. Gleichzeitig ist mir bewusst, dass Essen auch Genuss, gute Laune und Geselligkeit bedeutet.In meinem Alltag versuche ich, den Genuss am Essen mit Prinzipien zu verbinden, die eine bewusste Ernährung fördern.Ich biete verschiedene Leistungen nach Terminvereinbarung an: Erstgespräche zur Erstellung eines individuellen Ernährungsplans, Ernährungsberatungen, Analyse der Körperzusammensetzung sowie Projekte zur Ernährungserziehung.